2020년 상반기 보건소 운동체험관 프로그램을 아래와 같이 운영하고자 하오니

프로그램 이용 희망자는 모집 기간내에 신청하여 주시기 바랍니다.


상반기 운동체험관 프로그램 모집 안내

1) 모집기간 : 2019.12.23(월) ~ 26(목), 선착순 모집



2) 신청방법 : 건강증진센터 헬스나래(3층), 방문접수



3) 대상자 선정일 : 2019. 12. 27(금) , 문자통보



4) 프로그램 시작일: 2020년 1월 둘째주



프로그램 종류

- 비타민 운동교실 (월, 수) : 11:00~12:00
▶ 모집인원: 30명
▶ 대상자: 고혈압, 당뇨, 고지혈증 유질환자 및 BMI 23이상인자
▶ 필요 서류: 처방전 및 투약봉투, 국가건강 검진표, 체성분 측정결과지 중 한가지 이상
▶ 운동형태: 에어로빅



- 갱년기 운동교실 (화,목) : 11:00~12:00
▶ 모집인원: 30명
▶ 대상자: 40세 이상 ~ 59세 이하 갱년기 여성
▶ 운동형태: 요가



- 체지방내라고 근력 올리고 운동 교실 (화, 목) : 16:30~17:30
▶ 모집인원: 25명
▶ 대상자: 과지방률 이상자, 골격근량 정상 이하인자
▶ 운동형태: 소도구를 이용한 근력운동




신청 문의사항 : 041-360-6059