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성인우울증 자가검진(CES-D)

20세-64세까지

아래에 있는 항복들은 지난 일주일 동안의 당신의 상태에 대한 질문입니다. 그와 같은 일들이 지난 일주일 동안 얼마나 자주 일어났었는지 답변 해 주십시오.

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극히 드물다 가끔 있었다 종종 있었다 대부분 그랬다
일주일 동안 1일 이하 일주일 동안 1~2일간 일주일 동안 3~4일간 일주일 동안 5일 이상
  • 1. 평소에는 아무렇지도 않던 일들이 괴롭고 귀찮게 느껴진다.

  • 2. 먹고 싶지 않고 식욕이 없었다.

  • 3. 어느 누가 도와준다 하더라도, 나의 울적한 기분을 떨쳐 버릴 수 없을 것 같았다.

  • 4. 무슨 일을 하던 정신을 집중하기가 힘들었다.

  • 5. 비교적 잘 지냈다.

  • 6. 상당히 우울했다.

  • 7. 모든 일들이 힘들게 느껴졌다.

  • 8. 앞 일이 암담하게 느껴졌다.

  • 9. 지금까지의 내 인생이 실패작이라는 생각이 들었다.

  • 10. 적어도 보통 사람들만큼의 능력은 있었다고 생각 한다.

  • 11. 잠을 설쳤다.(잠을 잘 이루지 못했다)

  • 12. 두려움을 느꼈다.

  • 13. 평소에 비해 말수가 적었다.

  • 14. 세상에 홀로 있는 듯한 외로움을 느꼈다.

  • 15. 큰 불만 없이 생활했다.

  • 16. 사람들이 나에게 차갑게 대하는 것 같았다.

  • 17. 갑자기 울음이 나왔다.

  • 18. 마음이 슬펐다.

  • 19. 사람들이 나를 싫어하는 것 같았다.

  • 20. 도무지 뭘 해 나갈 엄두가 나지 않았다.

평가기준(점수기준)
  • 16점 미만 : 우울하지 않은 상태
  • 16~20점 : 가벼운 우울상태
  • 21~24점 : 중한 우울상태
  • 25점 이상 : 심한 우울상태
총점 : 점

노인우울증 자가검진 (S-GDS)

65세이상

어르신께서 지난 2주 동안 아래와 같은 느낌을 가졌는지를 알아보고자 합니다. 그런 느낌을 가졌으면 '예', 갖지 않았으면 '아니오'에 동그라미 해주세요.

  • 1. 현재의 생활에 대체적으로 만족하십니까?

  • 2. 요즘 들어 활동량이나 의욕이 많이 떨어지셨습니까?

  • 3. 자신이 헛되이 살고 있다고 느끼십니까?

  • 4. 생활이 지루하게 느껴질 때가 많습니까?

  • 5. 평소 기분은 좋은 편이십니까?

  • 6. 자신에게 불길한 일이 생길 것 같아 불안하십니까?

  • 7. 대체로 마음이 즐거운 편이십니까?

  • 8. 의욕이 없고 삶이 절망적이라는 느낌이 자주 드십니까?

  • 9. 바깥에 나가기가 싫고 집에만 있고 싶습니까?

  • 10. 비슷한 나이의 다른 노인들보다 기억력이 더 나쁘다고 느낍니까?

  • 11. 현재 살아 있다는 것이 즐겁게 생각 되십니까?

  • 12. 지금의 내 자신이 아무 쓸모없는 사람이라고 느끼십니까?

  • 13. 기력이 좋은 편이 십니까?

  • 14. 지금 자신의 처지가 아무런 희망도 없다고 느끼십니까?

  • 15. 자신이 다른 사람들의 처지보다 더 못한다고 생각하십니까?

평가기준(점수기준)
  • 10점 이하 : 정상
  • 11점 이상 : 노인우울 의심, 전문의 상담 필요
총점 : 점

CDI (Child Depression Inventory)

19세이하

다음 각 문항에는 여러분의 느낌과 생각에 대한 것이 적혀 있습니다. 그 중에서 지난 2주 동안의 나를 가장 잘 나타내어 주는 문장을 하나 골라 주십시오. 이것은 정답을 고르는 것이 아닙니다. 단지 자신에게 가장 잘 해당된다고 생각하는 것을 하나 골라 주시면 됩니다. 왼쪽 □에 ∨표로 표시해 주십시오.

평가기준(점수기준)

각문항 별 0, 1, 2점인 3점 리커트 척도이며, 총점이 1~21점이 평균적인 우울 상태, 22~28점이 우울 경향이 어느 정도 있으며, 29점 이상은 매우 우울한 상태로 고위험군 상태

총점 : 점
  • 담당부서 : 마음건강팀
  • 담당자 : 안미영
  • 연락처 : 041-360-6087
  • 최종수정일 : 2017-08-17